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Psychotherapie Dipl.-Psych. Streck Laura Johanna Psychotherapie Dipl.-Psych. Streck Laura Johanna

Was ich an Gruppentherapie liebe und warum sie eine Geheimwaffe für persönliche Entwicklung ist.

Eine von mir sorgsam zusammen gesetzte Gruppe ist wie eine kleine Utopie, an der ich teilhaben darf.

Zu erleben, wie Menschen sich einander öffnen, anstatt sich zu verschließen, einander wertschätzend begegnen, sich verletzlich zeigen und mit dieser Verletzlichkeit in einer mitfühlenden Gemeinschaft Halt finden und sich zugehörig fühlen können, verleiht meiner Arbeit einen tieferen Sinn, den ich nicht missen möchte.

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Begegnung

Begegnungen mit anderen sind immer auch Begegnungen mit uns selbst.

So wichtig wie das gelegentliche Alleinsein ist, um zu sich selbst zurück zu finden und zu spüren, von welchen Gedanken und Emotionen die eigene Psyche in Abgrenzung zur Umgebung gerade erfüllt ist, so bedeutsam ist es, durch ein Gegenüber mitfühlende Spiegelung und Resonanz zu erfahren…

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Auszeit

Um unbewusste Prozesse in Gang zu setzen und die persönliche Entwicklung voran zu bringen, ist es wichtig, sich Auszeiten zu genehmigen. Erst wenn wir aufhören, uns permanent zu beschäftigen und abzulenken, erhalten unsere Gefühle und Gedanken Raum aufzutauchen, sich zu entfalten…

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Parentifizierung

Nichts ist für Kinder von so elementarer Bedeutung wie, dass es ihren nächsten Bezugspersonen - meist die Eltern - gut geht. Zum einen spüren sie die eigene Abhängigkeit. Eltern können und wissen einfach viel mehr: Fahrrad oder Auto fahren, Regale bauen, Kochen, Geld verdienen, das für Miete, Nahrung, Kleidung, vielleicht Urlaube benötigt wird usw. Zum anderen lieben sie ihre Eltern einfach, denn keinem anderen Menschen sind sie bisher so nahe gekommen wie ihnen…

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Übertragung und Gegenübertragung - was ist das?

In der therapeutischen Beziehung zwischen Klient:in und Therapeut:in können mitunter intensive Gefühlslagen ausgelöst werden, die wichtige Rückschlüsse auf grundlegende Erlebnisweisen des Klienten erlauben. Eine Stärke der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie ist es, mittels des - ursprünglich von Sigmund Freud entwickelten - Konzeptes der Übertragung und Gegenübertragung, sich diese zunächst unbewussten Vorgänge zunutze zu machen…

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