Wir alle sind fühlende Wesen und in unserem Handeln ganz wesentlich durch Gefühle beeinflusst. Oft sind uns diese nicht bewusst, wodurch wir Entscheidungen treffen, die negative Folgen haben können. Führungskräfte stehen oft unter einem hohen Druck, spüren einerseits eine große Verantwortung für ihre Mitarbeiter:innen, wollen andererseits beste Ergebnisse für ihr Unternehmen erzielen. Dabei geht der Blick für die Gefahren aber auch das ungenutzte Potential von Gefühlen in Teams und Organisationen oft verloren.

Du möchtest mehr darüber erfahren, wie Du als Führungskraft emotional authentisch auftreten und auf diese Weise das Potential von Gefühlen optimal für Dich und Dein Unternehmen nutzen kannst?

Dein Körper und Deine Psyche sind eng verknüpft: Je besser es Dir körperlich geht, desto gesünder kann auch Deine Psyche sein und vice versa.

“Mensch, erkenne Dich selbst, dann weißt Du alles.”

Sokrates, ein griechischer Philosoph und der Lehrer Platons, soll einst gesagt haben: “Mensch, erkenne Dich selbst, dann weißt Du alles.”

Dies gilt meiner Ansicht nach insbesondere für zwischenmenschliche Beziehungen. Ich bin der festen Überzeugung: Je weniger wir uns selbst kennen, desto schlechter sind wir in der Lage, uns in andere hinein zu versetzen.

Wie Du Träume für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst

Folgende Leitlinien zum Aufschreiben von Träumen haben sich für mich bewährt:

Ein Notizbuch und einen Stift neben der Matratze platzieren. So ist etwas zum Schreiben stets greifbar, ohne den Aufwand aufzustehen, einen Stift zu suchen etc. Jede bewusste Tätigkeit nach einem Traum, entfernt uns von dessen Inhalt und damit vom Unbewussten, dem wir ja auf die Spur kommen wollen.