Es kommt vor, dass ich von Patienten träume. Ich wache auf mit dem drängenden Gefühl, etwas Entscheidendes über die betreffende Person verstanden zu haben, das ich jedoch im Moment des Erwachens, in den Minuten danach, noch nicht entziffern kann. Ich lebe noch im Gefühl des Traums, bin noch nicht ganz aus meinem Unbewussten wieder aufgetaucht. Meine Gedanken vermischen sich mit dem überflutenden Gefühl, das der Traum in mir hervorgerufen hat und für das ich nach Worten suche, um ihm einen Sinn zu verleihen.

Das klingt vielleicht etwas düster als einleitende Frage.

Doch ich könnte mir vorstellen, dass sie dem einen oder der anderen in den vergangenen Monaten und Jahren durchaus einmal durch den Kopf gegangen ist. Unterhalb der bewussten Wahrnehmungsschwelle vieler wirkt sie definitiv und sorgt für erhöhte Anspannung, Reizbarkeit, Ängste, Erschöpfung und Ohnmachtsgefühle. Erst Recht im Winter, der nun Gott sei Dank ans vorläufige Ende gekommen ist...

Aufeinandergelegte Hände einer Gruppe von Menschen

Wir alle sind fühlende Wesen und in unserem Handeln ganz wesentlich durch Gefühle beeinflusst. Oft sind uns diese nicht bewusst, wodurch wir Entscheidungen treffen, die negative Folgen haben können. Führungskräfte stehen oft unter einem hohen Druck, spüren einerseits eine große Verantwortung für ihre Mitarbeiter:innen, wollen andererseits beste Ergebnisse für ihr Unternehmen erzielen. Dabei geht der Blick für die Gefahren aber auch das ungenutzte Potential von Gefühlen in Teams und Organisationen oft verloren.

Du möchtest mehr darüber erfahren, wie Du als Führungskraft emotional authentisch auftreten und auf diese Weise das Potential von Gefühlen optimal für Dich und Dein Unternehmen nutzen kannst?

Dein Körper und Deine Psyche sind eng verknüpft: Je besser es Dir körperlich geht, desto gesünder kann auch Deine Psyche sein und vice versa.

Konflikte sind ein essentieller Bestandteil zwischenmenschlicher Beziehungen. Jede Paarbeziehung wird angetrieben durch einen unbewussten Konflikt, der in scheinbar alltäglichen Situationen auftaucht und die Beziehungsdynamik prägt.